위 약한 사람 참외 주의하세요 (참외 먹고 배탈, 위장약, 배탈)
여름철이면 시원하고 달콤한 참외가 식탁 위에 자주 올라와요. 수분 함량도 높고 칼로리도 낮아 부담 없이 먹기 좋은 과일이지만, 의외로 위장이 약한 사람에게는 배탈을 유발할 수 있는 과일이기도 해요. 😮특히 속 쓰림, 설사, 복통을 자주 겪는 분이나 위장약을 복용 중인 경우, 참외를 무심코 먹었다가 장 트러블을 경험하는 경우가 많더라구요. 💦이 글에서는 참외가 위장에 주는 영향과, 주의해야 할 사람 유형, 안전하게 먹는 방법까지 정리해드릴게요! 💕참외가 위장에 부담을 줄 수 있는 이유 🤔참외는 수분 함량이 90% 이상으로 매우 높은 과일이에요. 또한 찬 기운을 가지고 있어 자연적으로 몸을 차게 만드는 성질이 있답니다. 🧊이런 특성은 건강한 사람에게는 갈증 해소, 열 해소 등에 도움이 되지만,위장이..
2025. 5. 17.
